Mövsümi Məhsullar və Qidalanma Məsləhətləri
29 İyul, 2025

Mövsümi Məhsullar və Qidalanma Məsləhətləri

Hər mövsümdə hansı məhsulların daha təzə və sərfəli olduğunu öyrənin.

Mövsümi məhsullar seçməklə həm sağlamlığınızı qoruyur, həm də pul qənaət edirsiniz:

**Yaz Mövsümü (Mart-May)**
- Təzə göyərti: şüyüd, cəfəri, nanə
- İlk pomidor və xiyar
- Çiyələk və gavalı
- Yumurta məhsulları (Pasxa mövsümü)

**Yay Mövsümü (İyun-Avqust)**
- Müxtəlif tərəvəzlər: pomidor, xiyar, bibər
- Yay meyvələri: şəftali, ərik, gilas
- Qarpız və yemiş
- Təzə bostanlar

**Payız Mövsümü (Sentyabr-Noyabr)**
- Tərəvəz konservləri
- Quru meyvələr: qurumuş ərik, incir
- Balqabaq və yerkökü
- Üzüm və alma

**Qış Mövsümü (Dekabr-Fevral)**
- Sitrus meyvələri: portağal, limon, mandarın
- Donmuş tərəvəzlər
- Quru məhsullar: lobya, noxud
- Turşu və konservlər

**Ümumi Məsləhətlər**
Mövsümi məhsullar daha təzə, dadlı və ucuz olur. Həmçinin vitamin və faydalı maddələr baxımından daha zəngindir.

Son yenilənmə: 29 Iyl, 2025
Bütün Yazılar

Oxşar Yazılar